RICK
LOONEN
Mijn passie voor sport ontdekte ik toen ik in 2014 voor het eerst naar de sportschool ging. In datzelfde jaar fietste ik voor het eerst de Alp D’Huez op. Sindsdien ben ik elke week in de sportschool te vinden. Ik heb de opleiding tot personal trainer afgerond en ben nu al vier jaar werkzaam binnen dit vak. Mijn belangrijkste doel is ervoor te zorgen dat jij maximaal resultaat behaalt. Als jij klaar bent om resultaten te zien, deel ik graag mijn kennis over spieropbouw, afvallen, cardiotraining en voeding.
Personal Training
Mijn lessen geef ik op locatie van The Strength Club gevestigd op de Bredaseweg 55 in Terheijden. Deze private gym is zeer goed bereikbaar vanaf omliggende steden en dorpen zoals Breda, Oosterhout, Made, Prinsenbeek, Raamsdonksveer en Den Hout. Bij The Strength Club geven we enkel 1 op 1 of 1 op 2 les, er wordt alleen onder begeleiding van een personal trainer gesport. Voor al mijn sporters werk ik met een persoonlijk plan om gestelde doelen te bereiken. Ben jij benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Laat je vraag of je gegevens achter. Of bekijk de personal training pagina
Laat je nummer achter
Word Fit met RickFit
Start jouw Fitnessreis
Laat je persoonlijk begeleiden tijdens het fitnessen of kies voor een op maat gemaakt trainings- en voedingsschema
Personal Training
Start met het volgen van personal training bij The Strength Club en word begeleid op het gebied van sport en voeding. Mijn jaren ervaring in de sportschool en als personal training breng ik graag tot jou over. Samen gaan we op een leuke manier voor maximaal resultaat.
Trainingsschema
Een trainingsschema op maat gemaakt, afgestemd op je huidige trainingsmethoden, aangepast op de gestelde doelen voor de komende 12 weken.
Voedingsschema
Een persoonlijk voedingsschema afgestemd op jou dieet wensen en sportdoelen om de gestelde doelstellingen op een fijne manier te behalen.
Resultaten
Online Coaching Pakketten
Lean-Bulk
Dit pakket richt op maximale spiergroei met minimale vettoename. Een combinatie van strikt zijn in voeding met zware krachttraining.
Droogtrainen
Dit pakket richt zich op het droogtrainen, het verminderen van het vetpercentage in combinatie met zware kracht workouts.
Vrijblijvend Intake Gesprek
Startmeting
6 Weekse Tussenmeting
Eindmeting Na 12 Weken
Persoonlijk Trainingsschema
Persoonlijk Voedingsschema
Wekelijkse check-ins
Dagelijkse Ondersteuning
90 euro per 4 weken
Klanten
Beoordelingen
FAQ
Veel gestelde
vragen
Wat zijn de kosten voor een coachingstraject of voor de schema’s?
De coachingstrajecten zijn op dit moment in de aanbieding van 100,- voor 90,- per 4 weken bij afname van een traject van 12 weken. Een 12 weeks traject kost op dit moment in totaal 270,-. Een losstaand voedingsschema kost 60,- en een trainingsschema 50,- een combinatie hiervan kost samen 99,-.
Hoe weet ik of een coachingstraject bij RickFit iets voor mij is?
Vraag jezelf af of je volle bak met jezelf aan de slag wil, dat is een vereiste voor een coachingstraject, aangezien je het uiteindelijk zelf moet doen. Natuurlijk hebben we wel de wekelijkse check-ins, de mogelijkheid tot dagelijks contact en 3 lichaamsmetingen op locatie bij mij in de sportschool. We doen er samen alles aan om de stok achter de deur te houden.
vorderingen bij te houden en het programma indien nodig aan te passen, zodat het altijd aansluit bij jouw evoluerende behoeften.
Ik ben nieuw in de sportschool, heb ik baat bij een coachingstraject?
Bij de trajecten ontvang je duidelijke uitleg per oefening over de uitvoering aan de hand van video’s en afbeeldingen. Hier kun je altijd mee vooruit als je net start in de sportschool. Ook zullen de meest ‘complexe’ oefeningen niet voorkomen als je net nieuw bent in de sportschool, alles word persoonlijk voor jou gemaakt. Ook is er altijd de mogelijkheid om een trainingssessie in te plannen om de oefeningen door te nemen.